Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2050 kcal
|
Gord: 97,07g | Prot: 107,03g | Carbs: 156,88g.
Café da Manhã: Seitenbacher Frühstücksmüsli, TiP Süßstoff Tabletten , Espresso, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Rauchfleisch, Granatapfel, True Fruits Smoothie Orange, Vollkornbrot, Kaufland Calcium, Milch 1,5%. Jantar: Halbes Hähnchen, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Espresso, Krombacher Pils (Flasche), Gemischter Salat mit Dressing, McDonald's Pommes Frites (Groß). Lanches/Outros: Magnum Almond. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Big.Roland
|