Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
|
106,6 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1317 kcal
|
Gord: 27,43g | Prot: 70,45g | Carbs: 185,04g.
Café da Manhã: Oranges, Thé (Brassé), Wasa Léger, Céréales Noix Chocolat, Confitures et Conserves, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. Almoço: Super U Filet de Colin D’Alaska, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Wasa Léger, Fromage Bleu ou Roquefort, Pomme, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Jantar: Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Boursin Ail et Fines Herbes, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Wasa Léger, Knorr Soupe Potagère de Légumes. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jeanpierre67
|