Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
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63,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Gord: 64,51g | Prot: 107,51g | Carbs: 125,31g.
Café da Manhã: Koffie met Melk, Campina Magere Melk, Pure Chocolade: Zwartbitter, Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour, Havermoutvlokken. Almoço: Gekookt Ei, Gouda Holland Jong, Volkoren Brood, Low Carb Protein Bread. Jantar: Gekookt Ei, Lidl Pitavlees, Groentemix, Lidl Bloemkool Rijst, Lassie Quinoa. Lanches/Outros: Van Vlegelaar Luxe Crackers Kaas, Babybel Babybel, Milbona Skyr Framboos, Sondey Rijstwafel met Pure Chocolade. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helena0567
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