Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Gord: 87,17g | Prot: 107,26g | Carbs: 91,16g.
Café da Manhã: Кофе, Сливочное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо. Almoço: Салат Айсберг, Чайхона Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Молочная Благодать Квас, Веселый Молочник Сметана 15%, У Палыча Окрошка Мясная. Lanches/Outros: Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное, Арахис. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shaol
|