Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1559 kcal
|
Gord: 141,05g | Prot: 58,28g | Carbs: 19,10g.
Café da Manhã: Сыр Российский, бронекофе. Almoço: бронекофе, Редис, Огурец, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Jantar: Жирные Сливки, Кофе, Едим Дома Клубника Замороженная, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Оливковое Масло (Первого Отжима). Lanches/Outros: Грецкие Орехи. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firefly_25
|