Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1451 kcal
|
Gord: 59,13g | Prot: 76,07g | Carbs: 150,29g.
Café da Manhã: Хлебцы Имбирь и Лимон, Вяленые Томаты, Твердый Сыр Пармезан, Яйцо (Целое). Almoço: Мистраль Рис Италика Белый Круглозерный, Nutberry Кедровый Орех, Хохланд Сыр Фетакса, Свекла Вареная, Биточки Сливочные. Lanches/Outros: Лакомо Сыр Лайт 20%, Хлеб Овсяный с Отрубями Бездрожжевой, Азбука Вкуса Голубика, Bionova Мюсли Crunchy Яблочные, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de p14yhard
|