Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
86 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1739 kcal Gord: 66,24g | Prot: 190,86g | Carbs: 107,41g.   Café da Manhã: Citterio Bresaola di Tacchino, Colfiorito Grano Saraceno, Quinoa Rossa e Semi di Chia, Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno Rosso (Pesce). Almoço: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Jantar: Fiorucci Prosciutto Cotto, Pane al Latte. mais...
Perdendo 0,0 kg por Semana

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