Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
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86,4 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1973 kcal
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Gord: 58,16g | Prot: 77,13g | Carbs: 289,41g.
Jantar: Kayısı, Fanta Fanta, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Hurma, Kalburabastı, Pide Ekmeği, Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Çökertme Kebabı, Mercimek Çorbası. Lanches/Outros: Portakal Suyu, Asya Armutu, Hurma, Altınkılıç Kefir. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yusuf1966
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