Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1798 kcal
|
Gord: 61,16g | Prot: 94,37g | Carbs: 222,31g.
Café da Manhã: Сахар, Золотой Колос Кулич Пасхальный. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Jantar: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, VitaLat Сыр Копчёный. Lanches/Outros: Замороженная Вишня, Яблоко Зеленое, Сахар, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Сливы, Тимоша Нуга с Арахисом и Рахат-Лукумом, Рот Фронт Батончики, Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Фундук Фундук, Банан. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gavo4ka
|