Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
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60,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Gord: 34,30g | Prot: 52,82g | Carbs: 79,58g.
Café da Manhã: Сваренное Вкрутую Яйцо, Активия Йогурт Натуральный, Молоко (Цельное Молоко). Almoço: Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Jantar: Огурец (без Кожуры), Zatecky Gus Пиво Светлое. Lanches/Outros: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сваренное Вкрутую Яйцо. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AliyaGolovina
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