Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
|
124,2 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg.
Ainda faltam: 34,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1430 kcal
|
Gord: 68,03g | Prot: 74,04g | Carbs: 133,82g.
Café da Manhã: Pastel. Almoço: Siomay Ayam, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Sambal Pedas, Bawang Merah, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan). Jantar: Bango Kecap Manis, Finna Sambal Pedas, Nasi Uduk, Ayam Goreng, Tempe Goreng. Lanches/Outros: Kerupuk Udang. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de heavenlyblush
|