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Victoire !!!!
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59 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Gord: 26,80g | Prot: 93,21g | Carbs: 130,88g.
Café da Manhã: Thé Noir, Danone Light And Free Abricot de Mon Enfance, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café, Clafoutis, Gâteau de semoule. Almoço: Tartare Marque Ail et Fines Herbes Léger, Pomme Golden, Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Lesieur Sauce Salade Moutarde à l'ancienne Légère, Pain Blanc, Maggi Arôme Saveur, Vinaigre Balsamique, Fleury Michon Filet de Poulet aux Herbes, Fenouil, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises. Jantar: Casino Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté, Yoplait Petit Suisse 0%, Sauce de Boeuf ou de Viande, Notre Jardin Flageolets Verts, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). mais...
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1733 kcal
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Exercício:
Yoga - 31 minutos, Abdominal - 18 minutos, Descansar - 14 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas, Remo - 9 minutos, Step - 5 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
15 mai 19 por membro: itsqueeencarla
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Merci Angie ! Merci Carla 😍😍😍😍
15 mai 19 por membro: lolo3925
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15 mai 19 por membro: Axelou86
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Coucou, Axelou! Merci beaucoup 😍
15 mai 19 por membro: lolo3925
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