Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
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71,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Gord: 40,05g | Prot: 121,84g | Carbs: 144,95g.
Café da Manhã: Витебское Молоко Молоко 1.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Поставы Городок Сыр Пармезан, Яйцо, Виталюр Лаваш. Almoço: Савушкин Теос Йогурт Греческий, Куриное Филе, Авокадо, Гречка. Jantar: Простоквашино Творог 5%. Lanches/Outros: Капучино (Обезжиренное), Евроопт Груша Конференция, Зеленое Яблоко, Апельсин. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de shinshilla76767
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