Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
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89,3 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Gord: 35,72g | Prot: 138,41g | Carbs: 175,06g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Almoço: Подсолнечное Масло, Куриный Бульон, Соевый Соус, Куриное Филе, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Редис, Гречка Отварная, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ZVLKN
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