Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
|
113 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2117 kcal
|
Gord: 108,16g | Prot: 113,33g | Carbs: 162,97g.
Café da Manhã: Delicato Кокосовое Масло, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Ашан Сыр Российский 50%, Омлет с Молоком. Almoço: Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом, Гороховый Суп. Jantar: Глобус Котлета Домашняя, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Виктория Палтус Жареный, Помидоры, Спагетти Болоньезе. Lanches/Outros: ВкусВилл Ирис с Какао. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de opa-nataliya
|