Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
|
43,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1589 kcal
|
Gord: 57,24g | Prot: 67,71g | Carbs: 215,26g.
Café da Manhã: Яблоко, Nescafe Classic, Овсянка Gwen(3), ХРУМТИК Хлібці З Фруктозою. Almoço: Своя Линия Горошек, Черемша, Полба Вареная (Сто Пудов), Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Салтовский Хлеб Диабетический, De Luxe Оливковое Масло, Укроп, Пекинская Капуста, АТБ Помидор Розовый. Jantar: Своя Линия Горошек, Приготовленный Яичный Белок, Полба Вареная (Сто Пудов), Укроп, Черемша, TESS Черный Чай Pleasure (в Пакетиках), Сыр Российский, De Luxe Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Салтовский Хлеб Диабетический, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Яблоко, Заречье Йогурт 1%, На Здоровье Молоко 0,5%, Грецкие Орехи, Апельсин. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gwen X.
|