Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2012
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109,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 30,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Gord: 28,20g | Prot: 58,43g | Carbs: 103,85g.
Café da Manhã: goose liver. Almoço: canned cream of chicken soup. Jantar: wings boiled, yoplait light. Lanches/Outros: popsicle, fudge bar. mais...
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2876 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Dirigir - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ms Zeno
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