Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
|
115,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 45,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1359 kcal
|
Gord: 44,05g | Prot: 118,14g | Carbs: 128,60g.
Café da Manhã: Куриный Рулет, Ашан Помидор, Полевское Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Almoço: Клубника, Черешня, Булгур (Вареный), Огурец (без Кожуры), Котлеты из Бедра Индейки. Jantar: Махеевъ Кетчуп Чили, Огурец (без Кожуры), Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Монетка Тунец Натуральный Филе-Кусочки. Lanches/Outros: Ашан Груша Вильямс, Некрасовская Ферма Йогурт, Полевское Творог Деревенский 5%. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de v.olya87
|