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體脂肪34.7
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60,9 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 54,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1051 kcal
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Gord: 22,72g | Prot: 80,09g | Carbs: 135,10g.
Almoço: 香蕉, 花椰菜, 青椒土豆絲, 雞胸肉, 7-11 茶葉蛋, 烤地瓜, 小番茄（葡萄形狀）, 木瓜. Jantar: 玉米筍, 紅豆, 青江菜, 炒杏鮑菇, Costco 希臘優格, Costco 脆萃纖燕麥穀片, 豆干, 炒青椒, 雞胸肉（烘烤）. mais...
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866 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 38 minutos, Apple Health - 23 horas e 22 minutos. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dora2429
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