|
Творог 1.9%, яблоко, сырок "Александров" - Перекусы
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2135 kcal
|
Gord: 99,54g | Prot: 119,49g | Carbs: 203,67g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, ВкусВилл Молоко Цельное, Петрофаск Геркулес. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия Запеченная, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Jantar: Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. Lanches/Outros: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Красное Яблоко, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|