Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2019
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
935 kcal
|
Gord: 29,36g | Prot: 61,67g | Carbs: 109,96g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Ветчина Индейки, Хлеб Черный. Almoço: Рис с Овощами, Рыба Отварная, Салат Цезарь с Курицей. Lanches/Outros: Фруктое Напиток-Пюре (из Фруктов или Только с Фруктовым Соком), Кофе с Молоком, Миндаль. mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ханукаева
|