Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2019
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83,9 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Gord: 48,12g | Prot: 95,11g | Carbs: 146,50g.
Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Жареная Картошка. Jantar: Шашлык из Свинины, Здоровка Соевое Мясо Гуляш. Lanches/Outros: Красный Октябрь Маска, Золотой Колос Пирог с Чёрной Смородиной, Сахар, Простоквашино Творог 2%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de LAF2018
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