Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2019
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1242 kcal
|
Gord: 42,58g | Prot: 101,51g | Carbs: 111,12g.
Café da Manhã: Частная Пасека Мёд Цветочный, Чай с Лимоном, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Landers Сыр Famiglia 30%, Овсяная Каша на Воде, Яйцо. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Карат Творог Зерненый 4%. Lanches/Outros: Магнит Банан, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Дикси Киви, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ольга 46
|