Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2019
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70,7 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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819 kcal
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Gord: 15,39g | Prot: 29,71g | Carbs: 150,87g.
Café da Manhã: Чай с Лимоном и Сахаром, Зефир, Простоквашино Молоко 2,5%, Starbucks Сахар, Творог 5%, Творог 9%. Almoço: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Jantar: Чай с Лимоном и Сахаром. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Банан. mais...
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1876 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 4 minutos, Descansar - 13 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de butoriv_31
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