Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2019
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1085 kcal
|
Gord: 49,13g | Prot: 42,32g | Carbs: 121,94g.
Café da Manhã: Bananas, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Nonfat Dry Milk, Coffee. Jantar: Colby Jack Cheese, Red Delicious Apples. Lanches/Outros: Wendy's Chocolate Frosty (Junior). mais...
|
|
2250 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 10 horas, Ler - 2 horas, Cozinhar - 10 minutos, Descansar - 3 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pandasmom
|