Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2019
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52,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Gord: 41,98g | Prot: 81,08g | Carbs: 189,25g.
Café da Manhã: Nextar Nextar, Nasi Putih, Rendang. Almoço: Ceres Choco Topping, Sari Roti Roti Tawar (74g), Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak. Jantar: Ceres Choco Topping, Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar (74g). Lanches/Outros: Rendang, Nasi Putih, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de grchsn
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