Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2019
|
72 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
993 kcal
|
Gord: 47,21g | Prot: 47,24g | Carbs: 91,82g.
Café da Manhã: Tora Bika Cappuccino No Added Sugar, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Чай, Петрушка, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Jantar: Колбаса Докторская, Гречка Отварная, Котлета Говяжья, Halk Sebze Çorbası. Lanches/Outros: Распак Сухое Молоко 26%, Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Красная Редька, Eti Form Bitter Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lavinda1
|