Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2019
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86 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Gord: 64,03g | Prot: 97,65g | Carbs: 34,31g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Café, Monama Leite de Coco em Pó. Almoço: Berinjela Cozida, Frango Assado. Jantar: Caponata, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Maionese, Alcaparras, Soya Maionese, Coqueiro Atum Sólido em Água. Lanches/Outros: Polenghi Creme de Ricota Light, Pãozinho de Farinha de Côco. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rosiris Doce
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