Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2019
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Gord: 60,56g | Prot: 83,27g | Carbs: 115,94g.
Café da Manhã: Кофе (Эспрессо), Маракуйя, Авокадо Авокадо, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Геркулес Геркулес Монастырский . Almoço: Prisma Томат Розовый, Be Fresh Микс для Йогурта, Сваренное Вкрутую Яйцо, Valio Творог 0,1% Мягкий, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%. Jantar: Олинеза Кьопоолу , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сваренное Вкрутую Яйцо, Крепыш Творог Детский 10%, Prisma Томат Розовый. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Пенусек
|