Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2019
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2174 kcal
|
Gord: 50,28g | Prot: 106,10g | Carbs: 336,34g.
Café da Manhã: Масло Подсолнечное, Изюм, Fresh Box Курага, Евроопт Чернослив, Савушкин Творог 1%, Яйцо Куриное, Брест-Литовск Кефир 1%, Манная Крупа, Лидкон Овсянка Геркулес, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Перловая Каша. Almoço: Вареное Яйцо, Брюссельская Капуста, Каша Рисовая. Jantar: Новокаша Каша Колос, Брест-Литовск Кефир 1%, Яйцо, Курага, Евроопт Киви, Евроопт Банан, Вареное Яйцо, Брюссельская Капуста, Каша Рисовая. Lanches/Outros: Сушеные Груши, Савушкин Молоко 1,5%, Яблоко Глостер, Савушкин Творог 1%, Коммунарка Шоколад Горький 72%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alesya_13
|