Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2019
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139,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1234 kcal
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Gord: 52,68g | Prot: 69,73g | Carbs: 114,04g.
Café da Manhã: Saphir Gemüsebrühe, Brändle Rapsöl, Rispentomaten, Rote Paprika, Ei, Metzgerfrisch Deutsches Corned Beef, Buko Balance 17%, Kamps Mehrkornbrötchen. Almoço: Milsani Kräuterquark 10%, Brändle Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kerrygold Butter, Bofrost Rosenkohl, Rama Culinesse Buttergeschmack, Zwiebeln, Champignons, Schweinefilet. Jantar: Milsani Kräuterquark 10%, Kerrygold Butter, Bofrost Rosenkohl, Brändle Rapsöl, Rama Culinesse Buttergeschmack, Zwiebeln, Champignons, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schweinefilet. Lanches/Outros: Kerrygold Extra Ungesalzen, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Heidelbeer-Quark-Muffin. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ACARLOTTA
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