Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2019
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
703 kcal
|
Gord: 12,05g | Prot: 14,39g | Carbs: 133,97g.
Café da Manhã: Golden Toast Vollkorn Toast, Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch. Almoço: Davert Porridge-Cup Kokos-Kakao, Meßmer Früchtetee. Lanches/Outros: Äpfel, Banane. mais...
|
|
2328 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Schimi9
|