Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2019
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61,1 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2140 kcal
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Gord: 101,99g | Prot: 118,26g | Carbs: 191,92g.
Café da Manhã: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Harry Eiweißbrot, Ehrmann High Protein Pudding, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Rolffes Pfefferschinken. Almoço: Kinder Schokolade, Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Choco Cookies, Gut & Günstig Knusperfilets. Jantar: Kinder Schokolade, K-Classic Salzstangen, Leone Alive High Protein Vanilla Iced Dessert Lollies, Frankonia No Sugar Added Vollmilch, LC Brokkoli hähnchen Auflauf. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
13 mai 19 por membro: Ritamine_
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Die 60 ist wieder zum greifen nahe... Leider werde ich wohl krank. Mittwoch ist mein 1.arbeitstag nach 1jahr und 9 Monaten Abwesenheit... Wie die Chefs das wohl finden 😕😕😕😖
13 mai 19 por membro: nidi888
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Das ist die Aufregung und kann sich erstaunlich schnell wieder legen
Versuch Dich zu entspannen
Wenn ich vor etwas Angst hab, dann stell ich mir vor was allerallerschlimmstenfalls passieren kann... und bisher war diese Vorstellung nie so schlimm wie die Angst davor
Drück Dir fest die Daumen 🐞🌻
13 mai 19 por membro: Ritamine_
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Die 60 ist bald wieder erreicht und mit dem Job wird es auch besser, als gedacht🍀🍀🍀
13 mai 19 por membro: *Skorpion-Queen*
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Histórico de Peso de nidi888
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