Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2019
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1011 kcal
|
Gord: 43,04g | Prot: 70,57g | Carbs: 81,74g.
Café da Manhã: Чай, Пятерочка Грейпфрут, Творог (Полностью Обезжиренный), Авокадо Авокадо. Almoço: Куриные Грудки, Вермишель, Авокадо Авокадо. Jantar: Глобус Салат Овощной Букет , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Slakon Конфета Желейная , Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, София Батончик из Орехов и Сухофруктов , Чай. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mikulasvet78
|