Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2019
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
998 kcal
|
Gord: 53,59g | Prot: 49,62g | Carbs: 86,05g.
Café da Manhã: Летний День Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Jantar: Капустный Салат, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо. Lanches/Outros: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Домик в деревне Молоко 3,5%, Апельсин. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de JanNOCHKA81
|