Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2019
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67,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Gord: 34,86g | Prot: 56,26g | Carbs: 112,88g.
Café da Manhã: Вкусвилл Баранка, Сыр Российский, Яйцо. Almoço: Шаурма с Курицей. Jantar: Фанагория Вино Красное Полусладкое. mais...
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1916 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de anastasiya_chernova_85
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