Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2019
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72,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Gord: 45,18g | Prot: 62,69g | Carbs: 99,15g.
Café da Manhã: Kiwi, Banaan, Sinaasappelen. Almoço: Kokossnippers, Gepelde Zonnebloempitten, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Mattisson Chia Zaden, Milbona Skyr Vanille, Ei. Jantar: boekweit pannenkoeken, groente tonijn omelet. Lanches/Outros: Amandelen. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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