Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2019
|
75 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1472 kcal
|
Gord: 62,67g | Prot: 90,73g | Carbs: 136,86g.
Café da Manhã: Караван Кокосовая Стружка, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Молоко 1,5%, Лидкон Геркулес, Черная Смородина. Almoço: Ybarra Масло Оливковое Extra Virgin, Gusto Гречка Ядрица, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки, Помидоры. Jantar: «Филадельфия» домашняя, Картофель Тушеный с Мясом, Помидоры Черри. Lanches/Outros: Белый Пеликан Арахис Бланшированный. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.matuzova
|