Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2012
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121,3 kg
Perdidos até agora: 33,8 kg.
Ainda faltam: 30,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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828 kcal
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Gord: 26,69g | Prot: 48,28g | Carbs: 100,81g.
Café da Manhã: Deli Style Sliced Black Forest Ham, Egg White, 100% Whole Wheat English Muffin, No Calorie Sweetener, Breakfast Blend Coffee, Coconut Creme Coffee Creamer. Almoço: Bottled Water, Chicken Breast, Cos or Romaine Lettuce, Chicken Caesar Wrap Kit. Jantar: Tomatoes, Cucumber (Peeled), Fat Free Italian Salad Dressing, American Salad Blend, Chicken Breast. Lanches/Outros: Cheddar Cheese Pretzel Pieces, Pure Coconut Coconut Milk - Original, Honey Nut Cheerios, Water (Bottle). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tfgood
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