Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2019
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56,8 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Gord: 55,71g | Prot: 65,88g | Carbs: 180,95g.
Café da Manhã: Варенье из яблок, Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Молоко 3,2%, Манная Крупа. Almoço: Макароны Отварные, Говядина Тушеная. Jantar: Говядина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Творог Мягкий 5%, Картошка Вареная. Lanches/Outros: Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Домик в деревне Молоко 2,5%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Елена Сладкоежкина
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