Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2019
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
972 kcal
|
Gord: 72,13g | Prot: 52,00g | Carbs: 29,05g.
Café da Manhã: Карусель Багет Французский, Круглый Год Малина Быстрозамороженная , Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Сыр Российский, Iberica Оливки с Каперсами, Alpro Кокосовое Молоко, бронекофе. Jantar: Курица Вареная, Iberica Оливки с Каперсами, Щи Зеленые. Lanches/Outros: Вареное Яйцо, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Сыр Российский. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firefly_25
|