Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2019
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87,9 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1795 kcal
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Gord: 72,18g | Prot: 69,22g | Carbs: 219,73g.
Café da Manhã: Peynirli Poğaça. Jantar: İrmik Helvası, Pide Ekmeği, Çoban Salatası, Sütaş Cacık, Tavuk Budu, Pirinç Pilavı, Tarhana Çorbası. Lanches/Outros: Karpuz, Portakal (Kabuklu). mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yusuf1966
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