Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2019
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67,4 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1698 kcal
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Gord: 71,23g | Prot: 94,56g | Carbs: 178,08g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Tomates Cereja, Alface, Batata Doce, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Manteiga (com Sal), Ovo. Jantar: Ervilhas (Congelado), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Vitarella Wafer Chocolate, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Melão Amarelo, Yoki Aveia em Flocos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChelSilva
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