Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2019
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Gord: 59,52g | Prot: 73,53g | Carbs: 126,61g.
Café da Manhã: Перепелиное Яйцо, Nescafe Gold, Сваренное Вкрутую Яйцо, Буренка Молоко 2,6%. Almoço: Кожен День Кунжут, Hokkaido Club Соус Терияки, Зеленый Листовой Салат, Philadelphia Сыр, Лаваш Тонкий, Семга Слабосоленая. Jantar: Хамон, Лаваш Тонкий, Сыр с Плесенью, Торчин Соевый Соус Терияки, Зеленый Листовой Салат, Кожен День Кунжут, Ферма Масло Сливочное 73%, Лапша Удон. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DashaSherbak
|