|
Resultado de alguns excessos nos últimos meses...
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1731 kcal
|
Gord: 134,08g | Prot: 82,96g | Carbs: 40,42g.
Café da Manhã: bulletproof Coffee com ovo. Almoço: Laranjas, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Carapau Grelhado, Ovo Cozido. Jantar: Vinho Tinto de Mesa, Ovo, Entremeada. Lanches/Outros: Nestlé Chocolate Negro 70%, bullet proof cofe com natas, Nestlé Chocolate Negro 70%. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de filomenavitorino
|