Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2019
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72,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1827 kcal
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Gord: 74,44g | Prot: 195,74g | Carbs: 85,84g.
Café da Manhã: Net Integratori VB Whey 104, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Almoço: Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Net Integratori VB Bar 25, Olio Extra Vergine di Oliva, Panificio di Nicola Pane Low Carb, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Novi Nero Nero 70%. Jantar: Enerzona Frollini alla Vaniglia, WHY Biscotti Proteici, Novi Nero Nero 70%, Gran Biraghi Biraghini, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Uovo, Albume d'uovo. Lanches/Outros: TST Nutrition Peanut Butter, Net Integratori VB Whey 104, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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