Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2019
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67,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Gord: 20,69g | Prot: 38,28g | Carbs: 217,56g.
Café da Manhã: 요플레 키즈, 단호박, 켈로그사 스페셜K 고구마&바나나. Almoço: 야채김밥, 비빔국수. Jantar: 풀무원 네컵 연두부, 방울 토마토, 단호박. Lanches/Outros: 파프리카, Pei Tien 크리스피롤. mais...
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2086 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de wpsl1027
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