Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2019
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95,2 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Gord: 30,41g | Prot: 111,72g | Carbs: 93,60g.
Café da Manhã: Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla. Almoço: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Bolthouse Farms Creamy Caesar Yogurt Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Pace Picante Medium Salsa, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Jantar: Beer, On The Border Skinny Margarita, Light & Fit Greek - Strawberry. Lanches/Outros: Ice Cream Cone. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de marknissen
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