Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2019
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1913 kcal
|
Gord: 72,59g | Prot: 67,65g | Carbs: 255,02g.
Café da Manhã: 全家 三明治, 義美 亞麻仁油, 金潤益 亞麻仁籽粉, 7-11 鮮奶豆漿. Almoço: 統一 來一客杯麵川辣牛肉風味. Jantar: 肉, 芒果, 咖哩飯, 燙青菜, 白飯. Lanches/Outros: 香瓜, 蓮霧, 萬歲牌 堅果, 木瓜. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kkoo777
|