Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2019
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94,2 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2685 kcal
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Gord: 104,09g | Prot: 184,06g | Carbs: 238,76g.
Café da Manhã: Marmelade, Leinöl, Magerquark, Aldi Frischkäse-Fass, REWE Avocado, Viva Vital Eiweißbrot. Almoço: Multinorm Power Eiweiß Riegel, Knorr Gemüse-Hähnchen Pfanne mit Bunten Nudeln. Jantar: Macadamia-Nüsse, Oettinger Radler Alkoholfrei, Ananas, Erdbeeren, Magerquark. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fleecher
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